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開催報告|令和8年度 健康講演会

研修事業
2026.10.20

日時:2026年10月20日(火)

■神田法人会が健康講演会を開催 ~生活習慣病予防と健康管理の秘訣を学ぶ~

10月20日、当会セミナールームにおいて「健康講演会」(厚生委員会主管)を開催致しました。講師にフリーキャスターで健康管理士指定講師・漢方養生指導士の和田奈美佳氏を招き、「生涯元気で過ごすための秘訣~生活習慣病の予防と今後の健康管理~」をテーマに講演が行われた。
講演では、人生100年時代において健康寿命を延ばすための日常的な「健康投資」やセルフチェックの重要性が示された。血液検査の重要項目(血糖値・コレステロール・血圧)の解説や食事バランスの改善策が紹介されたほか、東洋医学に基づく「舌診(ぜっしん)」による体質チェックも解説された。
さらに、会場では参加者全員で肩甲骨をほぐす「血流改善ストレッチ」を体験。参加者にとって、日頃の生活習慣を見直し、予防医学を身近に実践する絶好の機会となった。

講師の指導の下、血流改善ストレッチを体験する参加者
集合写真

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